Ортопедическая подушка-валик: здоровье — это красиво, красота — это удобно

 

Удобная подушка — это не только комфорт, но и здоровье. Именно шейный отдел позвоночника чаще всего принимает неправильное, неестественное положение во время сна, что чревато болями в спине. Пышные высокие подушки, наиболее распространенные и привычные, являются не самыми подходящими с точки зрения анатомии; рекомендация врачей — и выбор тех, кто хочет сохранить свой позвоночник здоровым – ортопедическая подушка валик.

Ортопедическая подушка-валик: здоровье — это красиво, красота — это удобно

Остеохондроз, сколиоз, вертебро-базилярная недостаточность (плохое кровоснабжение головного мозга) — об этих заболеваниях можно никогда не узнать, если спать правильно. Ортопедическая подушка валик, конечно, не является панацеей от всех болезней – зато она служит отличным средством для их профилактики. Если же проблемы уже появились, ортопедическая подушка станет одной из важных составляющих лечения — в совокупности с упражнениями, гимнастикой, массажем и другими лечебными мероприятиями. Она необходима и тем, кто проходит курс реабилитации после травмы позвоночника.

Подобрать подходящую подушку непросто. Нужно учесть и анатомические особенности конкретного человека (ширину плеч и диаметр шеи), и его привычки (а именно, какую позу он чаще всего принимает во время сна — на животе, на спине или на боку). Ортопедические подушки состоят из одного или двух валиков, изготавливаются из разных материалов, могут иметь вырез, углубление или выступ; самый надежный метод выбрать среди них нужную — пробовать. Кому-то больше понравится ортопедическая подушка валик из натурального латекса, кому-то — из пенополиуретана. На то, чтобы приспособиться к новой подушке, обычно достаточно трех-пяти ночей. Если подушка кажется в целом удобной, но слегка непривычной — это нормальный временный эффект.

Ортопедические подушки-валики подкладывают не только под голову, но и под спину (поясничный и грудной отдел позвоночника), а также под ноги. Такие подушки часто имеют форму простого валика, а потому их можно использовать не только как лечебно-профилактическое средство, но и в качестве оригинального аксессуара. Декоративная подушка валик дополнит любой интерьер; несколько таких подушек в красивых чехлах, разложенных на диване и в креслах, сделают обстановку более уютной, а вечерний отдых перед телевизором — гораздо более комфортным. Декоративная подушка валик легко и быстро изготавливается своими руками — главное, подобрать подходящий размер и тип набивки, а внешний вид чехла и его отделка (лентами, кистями, кружевом) зависит только от вашей фантазии и стиля интерьера.


GROHE
Читайте также:
 
 
 

0 коммент.

Вы можете оставить комментарий первым.

 
 

Комментировать статью